Boala venoasă cronică reprezintă afectarea întoarcerii venoase. Supapele venelor picioarelor se deteriorează și nu mai funcționează corespunzător pentru a permite sângelui să revină la inimă. Atunci când sângele nu mai circulă normal prin venele membrelor inferioare, sângele stagnează în membre, nu mai trece din vase în țesuturile din jur care, în timp, se distrug, pielea devine lucioasă, subțire, își modifică culoarea, începe să se descompună și apar ulcerul venos. Sunt complicații ale venelor varcioase severe ce prezintă simptome precum disconfort, crampe, edem și modificări cutanate la nivelul extremităților inferioare.

Dermatita de stază

Este o inflamație a pielii picioarelor, pe fondul circulației deficitare, în zona varicelor. Piciorul se umflă, zona devine roșie, apare pruritul (mâncărimea), senzația de arsură, apar leziunile cutanate cum sunt crustele, descuamările, pielea îngroșată.
Ce cauzează dermatita de stază? Atunci când valvele din interiorul venelor nu mai funcționează corespunzător, sângele nu mai circulă spre inimă și intră în stază, se oprește sau încetinește circulația, apare insuficiența venoasă cronică în care fluxul sanguin nu este adecvat, duce la acumularea de lichid și presiune în țesuturile din jurul venei, ceea ce provoacă edemul și inflamația pielii. Obezitatea, sedentarismul, sarcina, hipertensiunea arterială sau diabetul pot favoriza la rândul lor apariția acestei afecțiuni.

Edem, umflarea picioarelor

Este cauzat de acumularea de lichid limfatic în țesuturi, ce apare atunci când capacitatea de transport a lichidelor este afectată din cauza unor tulburări de dezvoltare și funcționare a vaselor limfatice sau suprasolicitarea unui sistem structural normal.

Lipodermatoscleroza

Se referă la modificările pielii în partea inferioară a picioarelor, înainte de ulcerație. Apare o îngroșare a pielii și a țesuturilor moi în zona inferioară a piciorului și a gleznei. Se poate dezvolta lent, în timp, sau rapid, din cauza presiunii mari și a circulației proaste din venele subcutanate din zona inferioară a picioarelor.

Flebita

Reprezintă inflamația venelor superficiale ale picioarelor, cauzată de leziuni sau iritație a stratului ce căptușește vasul de sânge. Are loc înroșirea pielii, formarea de noduli tari și dureroși sub piele. Adesea apare împreună cu tromboza, afecțiunea fiind numită tromboflebită.

Tromboflebita

Reprezintă o inflamație la nivelul unui vas de sânge, ca urmare a apariției unui cheag de sânge și blocarea uneia sau mai multor vene, în special din zona picioarelor. Apare durerea, umflăturile, roșeața, senzația de încălzire a zonei afectate. Vena afectată va semăna cu un cordon de culoare roșie, fiind umflată, dureroasă și sensibilă la atingere. Factorii de risc sunt inactivitatea, imobilizarea îndelungată la pat, călătoriile lungi.

Ce tratament există în boala venoasă cronică?

Scleroterapia

Este o metodă de tratament sigură și eficientă, prin care pot fi eliminate mare parte dintre venele varicoase și vasele superficiale vizibile. Este minim invazivă și și-a dovedit eficacitatea încă din anii 1930. Implică injectarea unui agent sclerozant cu rolul de a irita vena pe dinăuntru și de a o face să se irite, să se fibrozeze și în final să dispară. Procedura nu doare, este rapidă, nu necesită spitalizare și are rezultate bune, vizibile imediat. În timp organismul va resorbi venele injectate.

Ablația cu radiofrecvență

Este o tehnică minim invazivă de tratament endovenos, ce se bazează pe folosirea căldurii țesuturilor ce trebuie distruse. După ce vena este tratată prin ablație cu radiofrecvență aceasta va fi resorbită treptat de organism.

Flebectomia

Este o tehnică minim invazivă de îndepărtare a venelor varicoase, prin incizii punctiforme.

Procedurile de tratament sunt alese în funcție de severitatea afecțiunii. Nu lăsa varicele netratate! Este nevoie de o investigație de specialitate pentru o evaluare completă care să stabilească cauza exactă a apariției afecțiunii și abordarea terapeutică necesară.

Te așteptăm la Centrul Veno Vascular Cluj pentru o investigație completă și un tratament personalizat, realizate de medici specializați în patologia sistemului circulator, experimentați în tratamente medicale de ultimă generație pentru afecțiunile vasculare. Se va efectua o investigație completă pentru stabilirea unui diagnostic exact și instituirea unei terapie personalizate, chiar și în cazuri complexe, ieșite din standarde.

Articolul Venele varicoase netratate, ce complicații pot apărea apare prima dată în Centrul Veno Vascular | Tratament varice Cluj | Mureș.

Alimente bogate în rutină

Rutina este un flavonoid cu multe beneficii pentru organism. Cunoscută și sub denumirea de vitamina P, rutina are efecte antioxidante și antiinflamatorii puternice, fiind eficientă pentru întărirea vaselor de sânge, le face mai elastice, previne fragilitatea, îmbunătățește circulația sângelui. Este un vasoprotector și antitrombotic, protejează împotriva formării cheagurilor de sânge. Totodată, este cunoscută pentru capacitatea sa de a promova producția de colagen și de a ajuta organismul să utilizeze corect vitamina C.
Sursele naturale de rutină sunt mărul, hrișca, strugurii, cireșele, caisele, murele.

Afine

Afinele au un conținut ridicat de antociani, ce ajută la promovarea sănătății venelor prin repararea structurilor proteice deteriorate din pereții vaselor de sânge. Afinele ameliorează fluxul venos, ajută la îndepărtarea lichidelor interstițiale și reducerea edemelor.

Țelina

Țelina este o sursă excelentă de vitamina K, esențială pentru coagularea sângelui și pentru un flux sanguin sănătos. Săracă în calorii, bogată în multe vitamine, minerale și fibre, țelina este un diuretic natural, o legumă uimitoare ce ajută la eliminarea toxinelor.

Avocado

Plin de minerale și substanțe nutritive, avocado este unul dintre cele mai bune fructe ce ajută la minimizarea riscului de apariție a venelor varicoase și prevenirea agravării acestora. Fiind o sursă bună de vitamina E ajută la minimizarea riscului de apariție a cheagurilor de sânge, acționând ca un anticoagulant natural.

Citricele

Sunt bogate în vitamina C, ce promovează producția de colagen necesar pentru flexibilitatea și elasticitatea pereților venelor. Acest lucru permite venelor să se contracte și să se dilate pentru ca sângele să curgă ușor.

Sparanghelul

Este o legumă excelentă pentru sănătatea venelor. Ajută la prevenirea rupturii venelor și a capilarelor și le întărește. Este bogat în numeroase vitamine și minerale precum vitaminele A, C, E și K, precum și fibre, acid folic și crom. De asemenea, este bogat în calciu, niacină, fosfor și aminoacizi.

Sfecla roșie

Unul dintre lucrurile care fac ca sfecla roșie să fie atât de bună pentru sănătate este prezența betacianinei, o substanță care scade nivelul de homocisteină din organism. Homocisteina este un aminoacid care dăunează vaselor de sânge. De asemenea, este bogată în nitrați care ajută la îmbunătățirea și susținerea circulației sângelui. Nitrații permit vaselelor de sânge să se deschidă, permițând un flux crescut de oxigen prin vasele de sânge.

Legume cu frunze verzi

Pe lângă conținutul lor ridicat de fibre, frunzele verzi și legumele sunt o sursă primordială de magneziu, un mineral cheie în gestionarea circulației sanguine. Este recomandat în special consumul regulat de spanac, sparanghel, salată verde și broccoli.

Deși alimentația sănătoasă poate face minuni pentru sănătatea vaselor de sânge, un consult de specialitate poate să stabilească cu exactitate care este starea de sănătate a venelor. La Centrul Veno Vascular Cluj te ajutăm cu investigații de specialitate, efectuate de profesioniști de renume, specializați în patologia vasculară, terapii personalizate chiar și în cazuri complexe, ieșite din standarde, precum și sfaturi și recomandări pentru un stil de viață sănătos.

Articolul Alimente ce promovează sănătatea venelor pe timp de vară apare prima dată în Centrul Veno Vascular | Tratament varice Cluj | Mureș.

Din cauza temperaturii crescute se produce o vasodilatație periferică, ce duce la creșterea volumului de sânge la nivelul venelor. Sângele este adus mai aproape de suprafața pielii pentru a ajuta corpul să se răcorească și să mențină o temperatură constantă. În cazul varicelor sângele stagnează în vasele dilatate anormal, deoarece valvele nu mai funcționează corespunzător, iar creșterea volumului de sânge agravează boala. Pe măsură ce corpul încearcă să se răcorească sângele este adus tot mai mult înspre venele de la suprafață și acestea se umflă mai mult decât în mod normal, ceea ce provoacă durere, senzație de greutate, crampe.

Statul în picioare sau pe scaun, timp îndelungat, în perioada în care este cald poate să ducă la acumularea de lichid în exces în picioare. 

Edemul poate să apară nu doar din cauza prezenței varicelor, a insuficienței venoase, ci și la pacienții cu boli pulmonare cronice severe. Insuficiența cardiacă congestivă este o afecțiune ce se manifestă prin incapacitatea inimii de a pompa sânge către organe și țesuturi și determină staza cu acumularea de lichid. Sarcina, bolile hepatice sunt alte cauze pentru care apar edemele. Ce este de făcut, în special pe perioada verii, când este cald?

Răcorește-ți picioarele 

Atunci când picioarele se umflă și este cald nu există o senzație mai plăcută decât cea pe care ți-o dă un duș rece pe picioare. Apa rece revigorează imediat și picioarele se simt instantaneu mai ușoare. Vasele de sânge se contractă din cauza frigului și sângele poate fi mai bine transportat de la nivelul picioarelor spre inimă, iar edemul se reduce.

Ține picioarele ridicate

Dacă dormi pe spate ține picioarele ridicate pe o pernă, mai sus de nivelul inimii. Ajută la prevenirea acumulării sângelui în vene și reducerea umflăturilor.

Fă mișcare, practică exerciții fizice

Chiar dacă picioarele tale se simt mai grele, exercițiile fizice ameliorează simptomele, deoarece sângele tău este pompat mai ușor în sus prin activarea mușchilor și poate circula mai bine. Fă puțină gimnastică în timpul zilei, spre seară mergi la o mică plimbare cu bicicleta sau înoată câteva ture în piscină.

Hidratează-te

Vara organismul traspiră mai mult. În consecință, consumul de apă trebuie să fie corespunzător, cel puțin 2 litri de apă pe zi sau și mai mult și să se evite consumul de sare ce duce la apariția edemului. Consumul de apă plată cu lămâie ajută la eliminarea toxinelor din organism și a retenției de lichide.

Îmbrăcăminte și încălțăminte confortabilă

Cu o perecehe de încălțăminte adecvată vei păși confortabil și reduci riscul de agravare a venelor varicoase. Încălțămintea cu talpă joasă, îți va lucra musculatura gambelor mai mult. Tocurile înalte presupun un stres nejustificat asupra venelor din picioare, pot provoca o stagnare a fluxului sanguin înapoi către picior, nu spre inimă.  

Evită disconfortul creat de îmbrăcămintea strânsă pe corp. Îmbrăcămintea lejeră și ciorapii de compresie, care mențin presiunea asupra membrelor pentru a nu acumula lichid suplimentar, sunt cele mai indicate.

Dacă toate sfaturile nu ajută și edemul persistă, picioarele se umflă în mod repetat, cu siguranță ar trebui să îți fie examinate venele de către un medic specialist, deoarece retenția de apă poate masca multe boli ce trebuie tratate. Te așteptăm cu o programare la Centrul Veno Vascular Cluj, unde specialiștii noștri, cu formare în patologia venoasă, te vor examina, îți vor face investigații și în urma diagnosticului ți se vor recomanda terapii personalizate. 

Articolul Picioare umflate pe timp de vară – ce este de făcut apare prima dată în Centrul Veno Vascular | Tratament varice Cluj | Mureș.